الكتيب الذي يلقي الضوء على الأسرار المتعلقة بكيفية السيطرة على القلق الموجود في حياتك
ماذا ستتعلم في هذا الكتيب المجاني
التعرف على القلق وتشخيص أسبابه
التحكم بالقلق والقدرة على عيش حياة أفضل
الأسرار الخمسة للتعامل مع القلق
بونص خاص بمراقبة الأفكار السلبية
الأخصائية النفسية سيرين البنا
أخصائية نفسية عيادية ومعالجة نفسية، حاصلة على ماجستير في علم النفس العيادي. خبرتي في مجال العمل في الصحة النفسية والعلاج النفسي تجاوزت الـ 10 سنوات ما بين مختلف المستشفيات والعيادات النفسية. ساعدت خلالها الكثير من الأشخاص، الأطفال، المراهقين والراشدين الذين يعانون من مشاكل واضطرابات نفسية بمختلف أنواعها، لا سيّما القلق بشكل خاص، على تجاوزها وتخطيها والقدرة على التحكم فيها، وذلك من خلال وضع خطة علاجية نفسية تتضمن تقنيات العلاج النفسي التي تتم من خلال الجلسات النفسية العلاجية في العيادة النفسية أو عن طريق الجلسات الافتراضية أون لاين
SirineElbanna
اغتنم الفرصة الآن واحصل على هذا الكتيب الالكتروني المجاني الآن
